工程陪标是指在工程项目的招投标过程中，某些承包商为了某种目的，以辅助或配合的方式参与竞标，但其真实意图并非真正竞争工程承包权的行为

陪标的主要形式

1. 1.招标方主导型：招标方在招标前已经内定了一家单位，但为了符合法律法规的要求，必须邀请至少三家单位参与投标。于是，招标方会联系其他两家单位作为陪标，以确保内定的单位能够中标
2. 2.投标方主导型：投标方为了确保自己中标，会联系其他几家单位一起参与投标，并事先串通报价，使自己这方的公司中标。这种形式也被称为围标，是违法行为

陪标的影响

1.破坏公平竞争： 陪标行为破坏了招投标市场的公平竞争原则，使得招投标过程失去了应有的竞争性，损害了其他正当投标人的利益

2.助长腐败现象： 陪标过程中往往伴随着人情关系和贿赂行为，败坏了社会风气，腐蚀了行业道德，助长了腐败现象的蔓延

3.扰乱市场秩序： 陪标行为扰乱了正常的招投标秩序，影响了建设市场的健康发展，使得市场竞争变成了人情、贿赂和关系网的博弈

如何避免陪标

1.加强监管： 政府和相关监管部门应加强对招投标过程的监管，确保招投标的公开、公平、公正

2.严格审查： 招标方应对投标方的资质和信誉进行严格审查，确保参与投标的单位具备相应的能力和资质

3.信息公开： 招标信息应充分公开，确保所有符合条件的单位都有机会参与投标，避免内定和暗箱操作

4.法律制裁： 对于参与陪标和串通投标的行为，应依法予以严厉制裁，包括罚款、取消投标资格、列入黑名单等

通过以上措施，可以在一定程度上减少陪标行为的发生，维护招投标市场的正常秩序。