马鲛鱼的家常做法
马鲛鱼是一种营养丰富的海鱼,它的肉质细腻,味道鲜美。以下是几种马鲛鱼的家常做法:
煎马鲛鱼
- 马鲛鱼去头,洗净抹干后切1-1.5厘米的厚块。
- 撒适量的盐和鸡精、耗油、老酒腌制几分钟。
- 平底锅加油七分热下锅煎。煎一分钟后转中小火再煎几分钟,然后翻面。另一个锅再爆香姜片和葱头加少许水。
- 加入煎好的马鲛鱼焖一焖就好。
清蒸马鲛鱼
- 马鲛鱼切片,用盐和姜汁抹均匀,放在通风的地方晾上3到4小时。
- 锅烧热,下油烧至微微冒烟的程度,转中火,切几片姜放下去煎炸出香气。
- 等姜颜色变深就拨到旁边,把腌好的鱼块放下去煎。
- 淋一点热油在上面,让鱼肉温度稍微高一点,这样翻身煎另一面的时候也不易粘锅。
- 重复煎完所有的鱼块,然后出锅装盘。
熏马鲛鱼
- 马鲛鱼去头,去内脏,切成小块儿,洗净沥水,放入盆里,加入所有腌料料酒1茶匙、姜丝适量、生抽1汤匙、老抽1茶匙抓匀,放入冰箱腌制一夜。
- 腌好的鱼块儿用厨房纸擦掉腌汁儿,晾干。
- 油锅中倒入足量的油,烧至五成热,逐个放入晾干的鱼块,转小火炸个七八分钟将鱼肉炸透鱼骨炸酥。
- 捞起,将锅中的油继续加热至八成热,放入炸好的鱼块,复炸半分钟捞起,迅速浸入步骤3的料汁儿中浸泡1小时以上。
以上就是马鲛鱼的几种家常做法,希望对你有所帮助。