根据2025年1月1日起实施的弹性退休制度，75后女职工的退休政策将有所调整，具体情况如下：

一、延迟退休的适用范围

1. 女性工人

   1975年出生的女性工人可在原法定退休年龄（50岁）基础上，选择提前3年退休（最早47岁退休）或延迟3年退休（最晚53岁退休）。

2. 女性干部

   1970年出生的女性干部退休年龄将逐步延长至58岁，但该政策自2025年1月1日起尚未全面实施，具体执行时间需以官方公告为准。

二、延迟退休的益处

• 养老金增加 ：延迟退休1年，缴费年限增加1年，基础养老金替代率提高1个百分点。例如，工作30年的75后女性职工，延迟退休1年后每月基础养老金将有所提升。

• 缴费年限延长 ：以2030年55岁退休为例，延迟1年退休至56岁，缴费年限从30年增至31年。

三、注意事项

1. 政策细节 ：具体实施细则需以国务院及各地人社部门发布的文件为准，不同地区可能存在差异。

2. 协商要求 ：弹性退休需与单位协商一致，灵活就业人员需关注当地灵活就业人员参保政策。

四、其他说明

• 若75后女职工在2025年前后退休，需关注政策对2025年前参保人员的影响，可能涉及阶段性调整。

• 建议及时咨询当地人社部门或专业人士，制定个性化退休规划。

综上，75后女职工符合条件的可延迟退休，并且延迟退休对养老金待遇有积极影响。