根据2024年襄阳市社保政策及2025年最新调整情况，襄阳退休金主要包含基本养老金、个人账户养老金及过渡性养老金（针对2021年前退休人员）三部分，具体如下：

一、基本养老金计算公式

基本养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金 + 过渡性养老金

其中：

• 基础养老金 = （全省上年度在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）÷2 ÷ 缴费年限 × 缴费系数

• 个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数（55岁退休为195个月）

二、2025年养老金计发基数与比例

• 缴费基数 ：月标准为6948元，下限4097元，上限20844元

• 个人缴费比例 ：灵活就业人员分为三档，比例分别为20%、16%、8%

• 计发月数 ：55岁退休为195个月，60岁退休为139个月，65岁退休为139个月

三、2022-2024年养老金调整情况

1. 过渡性养老金 （2021年前退休人员）：2022年1月起按退休时全省上年度基本养老金的2.5%计入个人账户（如2021年缴费人员计入83元/月）

2. 2024年调整 ：全省统一提高2023年底前退休人员基本养老金3%，调整后月人均基本养老金增长约2.9%

四、灵活就业人员养老金待遇差异

| 缴费比例 | 个人账户计发基数 | 退休后月养老金示例（假设） |

|----------|------------------|----------------------------|

| 20% | 4097元 | 819元（基础养老金+32元个人账户） |

| 16% | 4097元 | 743元 |

| 8% | 4097元 | 677元 |

五、注意事项

1. 养老金计算涉及全省平均工资、缴费指数等动态数据，具体金额需以退休时政策执行为准

2. 灵活就业人员需关注缴费年限与缴费基数对养老金的影响，建议选择较高缴费档次

3. 2025年7月起可能调整社保缴费基数，需持续关注官方通知

以上信息综合自襄阳市人力资源和社会保障局及政府公开数据，具体待遇以退休时政策为准。