补气血的茶饮配方多种多样，以下是一些简单且效果良好的配方：
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桂圆红枣茶：准备桂圆肉和红枣各适量，将它们一起放入杯中，加入沸水冲泡。此茶具有补气养血、安神的功效，对于气血不足引起的失眠、健忘等症状有一定的改善作用。
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当归红茶：取当归10g，红茶8g，冰糖10g。将当归去除杂质后洗净，放入锅中加入适量水，大火烧开后转文火煮30分钟，滤渣取汁。接着将红茶放入锅中，加入适量水，煮5分钟后滤去茶叶取汁。最后将两种汁液合并，加入冰糖搅拌均匀即可饮用。此茶能够补血养血、温暖肠胃，适合气血不足的人群。
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黄芪红枣茶：准备黄芪、红枣和枸杞各适量，将它们一起放入杯中，加入沸水冲泡。此茶具有益气补血、提高身体免疫力的作用，适合气血不足、容易疲劳的人群饮用。
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西洋参枸杞茶：准备西洋参、枸杞和麦冬各适量，将它们一起放入杯中，加入沸水冲泡。此茶具有补气养阴、清热生津的作用，适合气血不足、阴虚火旺的人群饮用。
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生姜红糖茶：准备生姜片和红糖各适量，将生姜片放入杯中，加入沸水冲泡，然后加入红糖搅拌均匀。此茶具有温经散寒、活血化瘀的作用，适合气血不足、手脚冰凉的人群饮用。
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黑芝麻桑葚黄精茶：准备炒过的黑芝麻、九蒸九晒黄精片、桑葚干、炒黑豆、黑枸杞、红枣等材料。将这些材料一起放入杯中或茶壶中，用开水冲泡或煮制。此茶具有益气养血、补阴功效，适合气血不足、掉发多的人经常饮用。
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人参玫瑰花饮：准备人参片、桂圆肉、红枣、红枸杞、玫瑰花等材料。将这些材料一起放入杯中或茶壶中，用开水冲泡。此茶具有美容养颜、淡斑、疏肝解郁、滋阴益气的功效，适合气血不足或气血亏虚的人服用。
以上茶饮配方可以根据个人口味和需求进行适当调整。在饮用茶饮的也应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以达到更好的补气血效果。
