山芋面馒头,以其柔软糯润的口感和独特的香甜味道,成为备受喜爱的健康食品。制作山芋面馒头并不复杂,只需准备红薯、面粉、酵母等基础材料,经过简单的发酵和蒸制,就能品尝到美味可口的小吃。
制作步骤
准备材料
- 红薯:500克
- 面粉:500克
- 酵母:5克
- 温水:适量
- 白糖:适量(可选)
制作红薯泥
- 红薯洗净、削皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
- 待红薯变软后,用勺子压成泥状,冷却备用。
和面
- 将面粉倒入盆中,加入适量白糖(可选),再加入红薯泥。
- 酵母用温水化开,边倒边搅拌,直至面团成絮状,揉至光滑。
发酵面团
- 将面团盖上湿布,放置温暖处(约30℃),发酵至体积增大1.5倍。
成型与蒸制
- 取出发酵好的面团,揉搓排气,分成小剂子,搓成圆形馒头。
- 将馒头放入蒸锅中,静置醒发10分钟,然后开大火蒸20分钟。
- 关火后焖3-5分钟再开盖,以防馒头塌陷。
成品特点
山芋面馒头口感柔软,内部香甜软糯,外部稍有韧性,营养丰富,适合作为早餐或下午茶点心。
通过以上步骤,您可以轻松制作出美味健康的山芋面馒头,享受美食带来的乐趣和满足感!