汕尾冬节鸽是广东海陆丰特色小吃,以糯米粉和面粉混合制成外皮,包裹炒制后的肉馅,蒸熟后搭配特制蘸料食用。以下是详细制作步骤:
一、材料准备
(一)主料
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面皮 :高筋面粉500克 + 糯米粉250克(需按1:1比例混合)
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馅料 :
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肉类:猪肉200克(切丁后腌制)、虾仁100克、鱿鱼干1只(切丝)、干香菇10朵(泡发后切丁)
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蔬菜类:芹菜4根、包菜半个(切丁)、冬瓜或甘蓝1个(切丝)、豆苗适量
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(二)辅料
- 花生米100克(略锤碎)、虾米50克、蚝油1汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、盐适量、胡椒粉适量、鸡粉适量
二、制作步骤
(一)面皮制作
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和面 :将糯米粉与面粉按1:1比例混合,加入温水(约70℃)揉成光滑面团,需反复揉搓至面团光滑有弹性(约10分钟)
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擀皮 :将面团分成小剂子,擀成薄圆片(直径约3-4厘米),厚度约0.5厘米
(二)馅料炒制
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荤素搭配 :五花肉丁炒至变色后加入虾仁、鱿鱼丝、香菇丁等翻炒至熟透
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调味 :加入生抽、老抽、蚝油、盐、胡椒粉、鸡粉等调味,翻炒均匀
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蔬菜处理 :芹菜、包菜丁等蔬菜稍炒后加入馅料中,翻炒至断生
(三)包制与蒸煮
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包制 :取面皮放馅料,对折捏成半月形饺子皮(类似蛤蜊包制)
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蒸煮 :蒸锅加水烧开后,将包好的冬节鸽放入蒸12-15分钟(时间根据大小调整),蒸至面皮熟透
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冷却与食用 :蒸熟后取出放凉,搭配特制蘸料(如辣椒油、蒜泥)食用
三、关键要点
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面皮口感 :面皮需擀得薄且均匀,避免夹生或破皮,可搭配凉水防止粘连
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馅料调味 :炒制时注意火候,避免过咸,建议提前腌制肉类以入味
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地域差异 :不同地区馅料可能有所差异,可灵活调整配料(如添加鱿鱼干、香菇等)
四、小贴士
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工具准备 :建议使用擀面杖和蒸笼,包制时可用湿布防止面皮粘连
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时间控制 :蒸制时间不宜过长,否则面皮会过软或破裂
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创新搭配 :可尝试在馅料中加入腐乳、鱼露等提鲜,或搭配酸菜、萝卜干等增加风味