桃源时来运转菜谱配方番茄鱼

"桃源时来运转"菜谱配方中的番茄鱼(水煮番茄鱼)做法如下:

材料:

  • 主料 :鲤鱼1条(约500克)

  • 辅料 :番茄2个、葱姜蒜适量

  • 调料 :料酒、盐巴、白胡椒粉、生粉、食用油

步骤:

  1. 处理鱼肉

    • 将鱼肉剃除鱼皮,改刀成薄鱼片,放入碗中。

    • 撒入少许盐花、白胡椒粉和料酒,拌匀后腌制10分钟。

    • 加入1小勺生粉抓匀,腌制后备用。

  2. 准备配料

    • 番茄洗净后切片备用。

    • 海鲜菇洗净后剪去根部,从中间切开备用(可选)。

    • 葱姜蒜切末备用。

  3. 熬制汤底

    • 在锅中加入适量食用油,烧热后放入鱼骨熬成汤底,煮至汤色乳白,捞出鱼骨备用。
  4. 炒制番茄

    • 锅中留底油,加入葱姜蒜末爆香。

    • 放入番茄片翻炒至出汁,加入适量盐和鸡精调味。

  5. 煮鱼

    • 将腌制好的鱼片放入番茄汤底中,大火煮至汤汁浓稠。

    • 用筷子轻轻拨动鱼片,使其均匀受热,煮至鱼肉熟透且入味即可。

小贴士:

  • 鱼肉腌制时加入生粉可增加滑嫩口感。

  • 番茄炒至出汁后加入鱼片,可保持鱼肉鲜嫩。

  • 根据口味调整盐量,避免过咸。

参考菜谱:

(注:搜索结果中未提及"桃源时来运转"的具体菜谱,以上做法综合了经典水煮番茄鱼的做法)

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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