红豆、黑芝麻等20余种食材混合

五谷磨房上品八珍粉的配方通常包含多种谷物、坚果及干果，具体成分可能因产品批次或配方调整略有不同。综合权威信息，其核心配方成分及特点如下：

一、主要配方成分

1. 基础谷物类

   • 红豆、黑芝麻、黑米、燕麦、荞麦、薏仁、淮山、山药、南瓜子、黄豆、核桃、杏仁、红枣、枸杞、苹果干等20余种食材。

2. 辅助配料

   • 吉士粉（黄油）、玉米淀粉、白砂糖、全蛋液等用于制作曲奇或冲饮。

二、核心功能与特点

1. 营养价值

   富含蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，满足人体日常营养需求。

2. 食用方式

   • 冲饮 ：按说明加入沸水冲调，5分钟内完成，可搭配牛奶、酸奶或水果。

   • 烘焙 ：用于制作曲奇饼干，需预热烤箱至180℃，烘烤15-20分钟。

3. 适用人群

   • 需要补充膳食纤维和营养的人群。

   • 糖尿病患者需注意食材选择与烹饪方式，建议选择无糖配方。

三、注意事项

• 建议选择无糖或低糖款，避免添加过多糖分。

• 糖尿病患者应控制每日摄入量，并咨询医生或营养师。

• 若用于烘焙，需确保黄油软化充分，避免油蛋分层。

以上信息综合了五谷磨房官方产品及权威平台资料，具体配料请以实际购买产品包装为准。