可以焯水也可以不焯水
关于云南小瓜是否要焯水,存在以下几种不同的观点:
- 建议焯水 :
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焯水可以使云南小瓜保持很好的色泽,并且更容易熟,从而减少在锅内烹饪的时间,也可以减少其水分。
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焯水可以去除云南小瓜的异味,沸水中焯30秒即可。
- 建议不焯水 :
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云南小瓜凉拌不需要过水,切成丝后加入盐腌制几分钟,然后挤掉腌制出来多余的水,再根据个人口味加入凉拌调料拌匀即可。
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清炒云南小瓜时,也不需要焯水,直接切丝后炒制即可。
综合以上信息,如果是为了保持色泽和更容易熟,或者需要去除异味,可以选择焯水。如果是为了保持脆嫩多汁的口感,可以选择不焯水,直接进行凉拌或清炒。具体选择哪种方法,可以根据个人口味和烹饪需求来决定。