广西冬季菜谱推荐如下,结合地方特色与冬季养生需求整理而成:
一、经典家常菜
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蒜苗炒腊肉
广西标志性菜品,腊肉肥瘦相间,与蒜苗搭配炒制,香辣开胃,是冬季暖胃佳肴。
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红烧猪蹄
选用五花肉或猪蹄,焯水后与八角、桂皮、冰糖等调料焖煮至软烂,汤汁浓稠,可搭配青椒或酸笋。
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香辣虾
新鲜虾仁与干辣椒、花椒、蒜末同炒,虾肉鲜嫩,香辣过瘾,适合作为下酒菜。
二、地方特色菜
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百色脆皮狗
百色特产,香辣味浓的肉皮滑嫩,通体呈红色,是芒果与田七结合的创新菜品。
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凭祥屈头蛋
越南风味,将孵化12天的鸡蛋煮熟后裹上秘制汤汁,搭配辣椒和柠檬,口感柔滑独特。
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柳州螺蛳粉火锅
经典螺蛳汤底搭配海鲜、肉类、蔬菜,酸辣鲜香,围炉食用更暖胃。
三、养生滋补菜
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红菇汤
野生红菇与客家黄酒炖煮,富含维生素B、D等营养成分,可驱寒益气。
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客家黄酒煮鸡
用香醇米酒与阉鸡炖煮,加入姜片驱寒,适合冬季滋补。
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螺蛳鸭脚煲
鸭脚与螺蛳慢炖至酥软,汤汁浓郁,兼具滋补与暖胃功效。
四、简单快手菜
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青椒肉末炒鸡蛋
经典家常菜,搭配胡萝卜或木耳增加营养,色香味俱全。
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酸辣排骨
排骨焯水后与小米辣、豆瓣酱焖煮,酸辣开胃,适合晚餐。
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烤红薯/烤玉米
天然暖胃食物,街头常见,可搭配糖浆或咸味酱料。
建议根据食材储备和个人口味调整搭配,冬季可适当增加姜茶、红糖等驱寒食材。