桃花梨、香柚、荔枝、桑葚

根据2025年泸州春季气候特点和应季水果生长规律，泸州春季（3-5月）的应季水果主要包括以下品种：

一、核心应季水果

1. 桃花梨

   梨类水果在春季成熟，具有润肺止咳、生津止渴的功效，适合春季干燥气候。

2. 香柚（九狮香柚）

   龙马潭区特产，果实硕大，金黄色鲜艳，果肉清甜多汁，化渣爽口，富含维生素C。

3. 荔枝

   合江荔枝历史悠久，果顶浑圆，果肉白半透明，微酸带甜，是春季经典水果。

4. 桑葚

   酸甜适口，富含活性蛋白和维生素，具有抗氧化和美容养颜作用，被称为“民间圣果”。

二、其他特色水果

• 护国沙田柚 ：柚类代表品种，果皮厚、油胞密，果汁浓甜，多次获国家级优质果品称号。

• 张坝桂圆 ：以肉厚鲜嫩、甜度高著称，是泸州5大名水果之一，兼具滋补与保健功能。

• 樱桃 ：富含蛋白质和微量元素，春季食用可增强免疫力。

三、时令水果推荐

• 枇杷 ：润肺止咳，成熟的枇杷果肉晶莹多汁。

• 草莓 ：维生素C含量高，可生食或制作果酱。

四、注意事项

1. 应季选择 ：优先选自然成熟、无催熟剂的水果，营养更丰富。

2. 健康搭配 ：多样化摄入，避免单一水果过量。

3. 储存建议 ：部分水果需冷藏保存，如桑葚、荔枝等。

以上水果均符合泸州春季气候特点，可根据个人口味和需求选择搭配。