一般情况下，孕期外阴长疙瘩红肿可能是由于局部摩擦、清洁不到位、过敏、外阴毛囊炎、尖锐湿疣等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、避免摩擦、更换舒适衣物、调整饮食、及时就医检查。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 局部摩擦:孕期随着腹部增大，外阴部受到的压力和摩擦增加，可能导致局部皮肤损伤，出现疙瘩红肿。治疗上可选择更换宽松、柔软的内裤和裤子，避免穿紧身衣物，减少摩擦；同时避免长时间站立或坐着，适当休息。 2. 清洁不到位:孕期分泌物增多，如果不注意外阴清洁，容易滋生细菌，引发炎症，导致疙瘩红肿。治疗时要注意每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥；勤换内裤，选择透气性好的棉质内裤。 3. 过敏:孕期身体较为敏感，使用了不合适的卫生用品、内裤材质过敏等都可能引起过敏反应，出现外阴疙瘩红肿。治疗可先停用可能引起过敏的物品，用清水清洗外阴；症状严重时，可在医生指导下外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物缓解症状，这些药物的使用需遵循医嘱。 4. 外阴毛囊炎:主要是由细菌感染毛囊引起的炎症，表现为外阴出现红色丘疹、脓疱等。治疗可先局部热敷，促进炎症消退；外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物抗感染治疗，处方药需在医生的指导下使用。 5. 尖锐湿疣:由人乳头瘤病毒感染引起，表现为外阴出现单个或多个散在的淡红色小丘疹，质地柔软，顶端尖锐。治疗需根据具体情况，可选择激光、冷冻等物理治疗方法去除疣体，具体治疗方案需由医生制定。 除了上述原因还有可能由外阴湿疹、假性湿疣等原因引起。孕期要特别注意个人卫生，保持外阴清洁干爽，选择舒适、透气的衣物，避免使用刺激性强的清洁用品。饮食上要注意营养均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要注意观察疙瘩红肿的变化情况，如症状加重或出现发热、疼痛加剧等情况，应立即就医。