来大姨妈在医学上称为月经。月经期间恶心通常是由于激素水平波动、饮食不当、过度劳累、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、调整饮食、服用药物等。如果出现月经期间恶心的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平波动:月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，如雌激素和孕激素的下降，这可能会影响到胃肠道的功能，导致恶心。治疗方法包括休息，保证充足的睡眠，让身体得到恢复；还可以进行热敷，例如用热水袋敷在腹部，能缓解不适。 2. 饮食不当:食用过多油腻、辛辣或刺激性食物，可能会引起胃肠道不适，在月经期间这种不适可能会表现为恶心。治疗上需要调整饮食，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，同时要避免暴饮暴食。 3. 过度劳累:身体过度疲劳会影响身体的正常机能，在月经期间可能加重身体的不适，引发恶心。此时应保证充足的休息时间，也可以进行适度的按摩，比如按摩头部、肩部等部位，以缓解疲劳。 4. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经期间这些异位的内膜也会发生周期性出血，可能会刺激周围组织，影响胃肠道功能，导致恶心。治疗需要根据病情的严重程度，在医生的指导下使用布洛芬、萘普生等药物，这两种药物都有止痛抗炎的作用，且处方药需严格按照医嘱使用。 5. 盆腔炎:盆腔存在炎症，月经期间身体抵抗力下降，炎症可能加重，炎症刺激可导致恶心。治疗可采用物理治疗，如红外线照射，促进局部血液循环，减轻炎症；也可使用抗生素，如阿奇霉素、氧氟沙星等，这两种药物都需要在医生的准确判断病情并指导下使用。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫腺肌病、心理压力等原因引起。月经期间要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部和腰部；要保持良好的个人卫生习惯，勤换卫生巾；避免剧烈运动，但也不要长时间卧床不动，可以适当进行一些轻柔的活动，如散步等。