来大姨妈时胸痛通常指女性在月经期间出现胸部疼痛的现象。一般情况下，来大姨妈时胸痛可能是由于激素水平波动、情绪变化、内衣不合适、乳腺增生、胸膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、调整生活作息、放松心情、补充维生素。如果出现来大姨妈时胸痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平波动:女性在月经期间，体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这种激素水平的波动可能会导致乳腺组织增生和水肿，从而引起胸痛。治疗方法包括热敷，通过热传递使胸部肌肉放松，缓解疼痛；按摩，以适当的力度按摩胸部，促进血液循环，减轻乳腺组织的水肿。 2. 情绪变化:情绪波动如焦虑、紧张等可能会加重胸痛症状。治疗上可通过放松心情，如听音乐、进行冥想等方式舒缓情绪；调整生活作息，保证充足的睡眠，让身体和情绪得到放松。 3. 内衣不合适:过紧的内衣会对胸部造成压迫，影响血液循环，导致胸痛。此时应更换合适的内衣，选择尺寸合适、材质舒适、具有良好支撑性的内衣；同时可以进行热敷来缓解因压迫造成的不适。 4. 乳腺增生:乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，在月经期间可能会加重疼痛。治疗方法有补充维生素，如维生素E等，它具有抗氧化作用，可能对缓解乳腺增生相关的疼痛有一定帮助；还可以进行按摩，从乳房外侧向乳头方向轻柔按摩，以减轻疼痛。需要注意的是，对于乳腺增生相关的药物治疗，如逍遥丸、乳癖消等，需遵医嘱用药。 5. 胸膜炎:胸膜炎是胸膜的炎症，在月经期间可能会因为身体的整体变化而使胸痛症状更明显。治疗包括休息，让身体得到充分的恢复；热敷胸部，减轻炎症带来的疼痛。如果需要药物治疗，阿莫西林、头孢克洛等可用于消炎，但必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由乳腺炎、肋软骨炎、冠心病等原因引起。在日常生活中，女性要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，定期进行乳房自查，如果胸痛持续不缓解或者伴有其他症状如呼吸困难、发热等，应及时就医。