一般情况下，月经血中有血块可能是由于久坐不动、月经量过多、子宫位置异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当运动、热敷、调整饮食、中药调理、手术治疗。如果发现月经血中有血块，不要自行判断用药，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐不动:长时间坐着会使经血在子宫内积聚，容易形成血块排出。对应的治疗方法是适当增加活动量，避免长时间保持一个姿势，例如每隔一段时间起身走动一下，也可以进行一些简单的伸展运动，像伸懒腰、转动腰部等。 2. 月经量过多:月经量过多时，经血流出速度较快，容易凝结成块。治疗方法包括调整饮食，多吃富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等补充流失的血液，还可以通过中药调理，像八珍益母丸、乌鸡白凤丸等，但这些药物需要在医生的指导下使用。 3. 子宫位置异常:子宫过度前倾或后倾可能影响经血的正常排出，导致血块形成。可以通过一些物理方法来改善，如采用特殊的体位，趴着的时候在腹部下方垫一个薄枕头，或者进行瑜伽等有助于调整子宫位置的运动。 4. 子宫肌瘤:子宫肌瘤可能会影响子宫的正常收缩，使经血排出不畅而形成血块。如果肌瘤较小且没有引起严重症状，可以通过定期复查来观察肌瘤的变化；如果肌瘤较大或者症状明显，可能需要手术治疗，如肌瘤切除术、子宫切除术等，手术方案需要医生根据患者具体情况确定。 5. 子宫内膜炎:炎症刺激可能导致子宫内膜异常脱落，使经血中有血块。治疗上可采用抗炎治疗，比如使用阿莫西林、头孢克肟等药物，这两种药物均为处方药，必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、内分泌失调、血液系统疾病等原因引起。月经血中有血块时要注意经期卫生，保持外阴清洁，避免着凉，不要过度劳累，同时要保持良好的心态，避免精神紧张和压力过大。