怀孕可以吃阿胶糕吗

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常阿胶糕中的阿胶指的是驴皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。一般情况下,怀孕时不建议吃阿胶糕。 阿胶糕虽然有一定的滋补作用,但其中可能含有较多糖分等成分。怀孕时孕妇的身体处于特殊生理状态,阿胶糕食用后可能会影响孕妇的血糖等代谢情况,增加妊娠期糖尿病等风险,而且阿胶糕也可能会引起孕妇胃肠道不适等症状。 怀孕时饮食要均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,像苹果、香蕉、菠菜等,这些食物富含维生素、矿物质等营养元素,有助于胎儿的生长发育。避免食用一些可能影响孕妇健康或胎儿发育的食物,比如高糖、高盐、高脂肪且加工过度的食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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