孕妇能否吃碱面

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕妇可以吃碱面。 碱面的主要成分是碳酸钠,在制作面食过程中加入碱面能使面团产生特殊的风味和口感。从营养角度看,碱面能提供一定的能量。不过,碱面含有较多的钠元素,过量食用可能会增加孕妇肾脏的负担,还可能导致水肿加重,所以要适量食用。 孕妇饮食应注重营养均衡,像富含蛋白质的瘦肉、鸡蛋,富含维生素的新鲜蔬菜水果等都可以多吃。同时要避免食用过多高糖、高脂肪和高盐的食物,以防体重增长过快或者出现妊娠期糖尿病等问题。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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