痛经痛到想吐通常是由于前列腺素升高、子宫后位压迫、腹部着凉受寒、子宫内膜异位、子宫腺肌病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 前列腺素升高：在月经期间，子宫内膜会合成和释放前列腺素。当它的水平过高时，会引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧，从而引发痛经，严重时甚至会导致恶心想吐。可以通过热敷腹部来缓解，比如用热水袋或热毛巾敷在腹部。 2. 子宫后位压迫：子宫后位会使子宫体倒向骶骨凹，尤其是在经期，盆腔处于充血状态，子宫后位可能会对直肠造成压迫，不仅下腹疼痛明显，还可能刺激肠胃，使人产生想吐的感觉。可采取膝胸卧位来改善，即跪在床上，胸部尽量贴床，抬高臀部。 3. 腹部着凉受寒：经期如果腹部保暖不当，寒气侵入，会导致气血凝滞，经血运行不畅，引起痛经和想吐。这时可以喝一些温热的红糖水，能起到一定的驱寒暖宫作用，也可以适当按摩腹部，促进血液循环，减轻疼痛和想吐的症状。 4. 子宫内膜异位：子宫内膜异位是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。异位的内膜在经期出血刺激局部组织，引发炎症和疼痛。疼痛剧烈时会刺激胃肠道，导致恶心想吐。治疗可口服布洛芬缓释胶囊、醋酸甲地孕酮分散片等，也可考虑手术。但需遵医嘱用药。 5. 子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层。子宫肌层内的异位内膜在月经时也会出血，导致子宫肌层张力增加，产生强烈痛感。疼痛严重会影响肠胃功能。可服用孕三烯酮胶囊、达那唑胶囊等药物，必要时可行子宫切除术，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累熬夜，盆腔炎，生殖道畸形等原因导致的痛经痛到想吐。建议平时注意保暖，尤其是腹部，经期避免剧烈运动和生冷食物。保持良好作息，减轻压力。若症状严重，及时就医，进行相关检查，明确病因，对症治疗。