重来月经通常是由于激素水平波动、生活不规律、过度运动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等平衡被打破时，可能导致月经周期紊乱，出现重来月经的情况。症状可能有月经周期缩短、经量改变等。平时应保持良好心态，避免焦虑紧张，规律作息，保证充足睡眠，有助于稳定激素水平。 2. 生活不规律：长期熬夜、饮食不均衡、压力过大等生活不规律的情况，会影响内分泌系统，导致月经失调，重来月经。可能伴有疲劳、情绪波动。建议合理安排饮食，多吃蔬菜水果，减少高油高脂食物摄入，同时制定规律的作息时间表，按时休息。 3. 过度运动：高强度、过量的运动可能使身体过度疲劳，影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而导致月经异常，重来月经。常表现为月经周期不规律。应调整运动计划，适度降低运动强度和频率，每周可安排 2 - 3 次中等强度运动，每次 30 - 60 分钟。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫内膜面积增大、子宫收缩不良时，会导致月经紊乱，出现月经重来。症状可能有经量增多、经期延长等。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、促性腺激素释放激素激动剂等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，影响其正常修复和脱落，从而导致月经重来。常有下腹疼痛、白带增多等表现。治疗可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素，同时注意休息，保持个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是饮食失调，卵巢囊肿，甲状腺疾病等原因导致的重来月经。建议记录月经周期、出血量、伴随症状等。保持良好作息和心态，避免过度劳累。若月经频繁重来或伴有严重不适，应及时就医，进行 B 超、激素检查等，以明确病因。