月经量多通常是由于激素水平波动、子宫内膜增厚、凝血功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等失衡，会影响子宫内膜的生长和脱落。比如雌激素过高，可使内膜过度增生，导致月经时脱落的内膜增多，月经量也就变大。平时应规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，减少压力，适当运动来调节。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜受激素影响过度生长变厚，脱落时面积大，出血就多。常表现为月经持续时间长、量多。要注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物，控制体重，避免肥胖。经期注意保暖，避免剧烈运动，定期进行妇科检查。 3. 凝血功能异常：凝血因子缺乏或功能障碍，使子宫出血后不能及时凝血止血，导致月经量增多。可能伴有皮肤瘀斑等症状。建议多吃富含维生素 K 的食物，如菠菜、猪肝等，避免受伤，养成良好的卫生习惯，预防感染。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使宫腔增大、子宫内膜面积增加，或影响子宫收缩时，会导致月经血量增多。症状包括月经过多、经期延长等。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液、米非司酮片、丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，影响内膜的正常脱落和修复，从而引起月经量多。常有下腹痛、白带增多等表现。可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物治疗，同时注意休息，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫结构异常，子宫腺肌病，血液疾病等原因导致的月经量多。建议记录每次月经的量、持续时间等。注意经期保暖，避免剧烈运动和劳累。若月经量多持续时间长或伴有其他不适，应及时就医，进行 B 超、血常规等检查，以明确病因。