来月经胃痛通常是由于激素水平波动、饮食不规律、腹部着凉、子宫内膜异位症、胃炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：来月经时，女性体内的激素会发生变化，这可能影响胃肠道的神经调节和肌肉收缩。症状常表现为胃部隐痛、胀痛。建议经期保持心情舒畅，适当进行瑜伽、散步等温和运动，有助于调节激素平衡，减轻胃部不适。 2. 饮食不规律：经期如果饮食不规律，比如暴饮暴食或过度节食，会打乱胃肠消化节奏。可能出现胃痛、胃胀、反酸等。要养成三餐定时定量的习惯，多吃温热易消化的食物，如小米粥、面条等，避免食用辛辣油腻食物。 3. 腹部着凉：月经期间身体抵抗力相对较弱，腹部着凉后易使胃肠道血管收缩、痉挛。表现为胃部抽痛、绞痛。可用热水袋热敷腹部，晚上睡觉时盖好被子，外出注意添加衣物，做好腹部保暖工作。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，如胃部。来月经时，异位内膜受激素影响出血刺激胃部组织，引发疼痛。症状多为经期胃部的隐痛或绞痛。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液，遵医嘱用药。也可口服屈螺酮炔雌醇片。若疼痛剧烈，可用布洛芬缓释胶囊缓解。 5. 胃炎：胃炎是胃黏膜的炎症。月经期间，身体激素变化，可能影响胃部血液循环及胃酸分泌，导致胃炎发作。表现为上腹疼痛、恶心等。治疗可服用奥美拉唑肠溶胶囊，抑制胃酸分泌。还可使用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。若有幽门螺杆菌感染，可用阿莫西林胶囊杀菌，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是精神紧张，胃溃疡，盆腔炎等原因导致的来月经胃痛。建议经期注意保暖，避免食用生冷辛辣食物。保持心情舒畅，减轻精神压力。若胃痛频繁或严重，应及时就医，进行胃镜等相关检查，以明确病因，对症治疗。