怀孕三个月有时肚子疼通常是由于子宫增大牵拉、饮食不当、过度劳累、先兆流产、肠胃炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫增大牵拉：怀孕三个月时，子宫不断增大，会对周围的韧带和肌肉产生牵拉。这种牵拉可能导致腹部一侧或双侧出现短暂的隐痛。多休息，避免突然改变体位，如蹲下后快速站起，可减轻疼痛。平时可采用左侧卧位休息。 2. 饮食不当：如果孕妇食用了生冷、油腻或刺激性食物，可能引起肠胃不适，导致肚子疼。症状常表现为腹部的胀痛或绞痛，并可能伴有恶心。此时应调整饮食，多吃温热、清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等。 3. 过度劳累：孕妇若长时间站立、行走或进行重体力劳动，身体疲劳，会引发肚子疼。一般为腹部的酸痛感。建议孕妇适当减少活动量，增加休息时间，每天午睡一会儿。还可通过泡热水脚来放松身体，缓解疲劳。 4. 先兆流产：先兆流产是指妊娠 28 周前，先出现少量阴道流血，继而常出现阵发性下腹痛或腰背痛。怀孕三个月时，胚胎着床不稳定、母体孕酮不足或胚胎自身发育异常等都可能引发。治疗需卧床休息，避免性生活。药物可用黄体酮注射液、地屈孕酮片、维生素 E 软胶囊，遵医嘱用药。 5. 肠胃炎：肠胃炎多因饮食不洁、细菌或病毒感染引起。怀孕三个月时，肠胃功能相对较弱，更容易发病，表现为腹部疼痛、腹泻等。改善方法是注意饮食卫生和清淡。药物可选择双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散、口服补液盐散，用药需遵医嘱，以免影响胎儿。 除上述原因外，还可能是激素变化，盆腔炎，子宫肌瘤等原因导致的怀孕三个月有时肚子疼。建议孕妇多休息，避免剧烈运动和劳累。注意饮食均衡，保持心情舒畅。若疼痛加剧、伴有出血或其他异常，应立即就医，进行 B 超等检查，以确定胎儿状况及病因。