怀孕初期拉稀通常是由于激素水平变化、饮食结构改变、腹部着凉受寒、肠道感染、食物过敏等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：怀孕后体内激素如孕激素大量增加，会影响胃肠道平滑肌蠕动，使其蠕动加快，消化能力减弱，食物在肠道内停留时间缩短，水分吸收不充分，从而导致拉稀。可通过适当按摩腹部，以顺时针方向轻轻揉动，促进胃肠蠕动恢复正常。 2. 饮食结构改变：怀孕初期孕妇可能会因口味变化而摄入过多生冷、油腻或刺激性食物，加重肠胃负担，引起肠道功能紊乱，出现拉稀。建议调整饮食，多吃温热、清淡且易消化的食物，如小米粥、山药粥等，减少肠胃刺激。 3. 腹部着凉受寒：怀孕初期孕妇身体抵抗力相对较弱，若腹部保暖不当，寒气侵入，会使胃肠道血管收缩，胃肠功能失调，引发拉稀。此时应注意腹部保暖，可用热水袋热敷，但要控制好温度，避免烫伤皮肤。 4. 肠道感染：肠道感染通常由细菌、病毒或寄生虫引起。怀孕初期免疫力下降，易受感染。感染后肠道黏膜受损，出现炎症，导致肠道蠕动加快，水分吸收减少，从而引起拉稀。可调整饮食，多休息。药物治疗可用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、盐酸小檗碱片，遵医嘱用药。 5. 食物过敏：食物过敏是身体对某些食物成分的异常免疫反应。怀孕初期体质改变，可能对以往不过敏的食物产生过敏。过敏引发肠道炎症和肠道平滑肌收缩，造成拉稀。首先要避免食用过敏原，多喝水。治疗可选择氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、地氯雷他定片，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是肠胃敏感脆弱，甲状腺功能亢进，乳糖不耐受等原因导致的拉稀。怀孕初期拉稀，首先要注意饮食清淡，避免生冷、油腻食物。注意腹部保暖，多休息。若拉稀严重或伴有腹痛、发热等，应及时就医，检查是否有感染等情况，遵医嘱治疗。