孕晚期胸闷气短呼吸困难通常是由于子宫增大压迫、激素水平变化、血容量增加、贫血、妊娠期高血压等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫增大压迫：孕晚期胎儿发育迅速，子宫明显增大，向上压迫胸腔，使胸腔空间变小。这会导致心肺活动受限，出现胸闷气短、呼吸困难。可通过半卧位休息，减轻子宫对胸腔的压迫，缓解不适。 2. 激素水平变化：孕期激素水平改变，如孕激素增加，会使呼吸中枢兴奋，呼吸频率加快，同时也可能导致呼吸肌功能改变。常有呼吸急促感。建议适当散步，促进身体适应激素变化，调节呼吸。 3. 血容量增加：孕晚期孕妇血容量增多，心脏负担加重，为了满足身体需求，呼吸会加快加深。可能感到呼吸费力。此时通过缓慢深呼吸，能增加氧气摄入，减轻症状。 4. 贫血：贫血是指孕妇体内血红蛋白含量不足，无法为身体和胎儿提供足够氧气。孕晚期胎儿生长迅速，对氧需求增加，贫血会使孕妇氧气供应不足，从而出现胸闷气短呼吸困难。改善方法包括多吃含铁丰富食物，如猪肝等，还可补充铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等。遵医嘱用药。 5. 妊娠期高血压：妊娠期高血压是孕期特有的疾病，会使孕妇血管痉挛，影响血液循环。孕晚期时，心脏负担加重，血液流通不畅，导致胸闷气短呼吸困难。治疗需保证充足休息，低盐饮食。药物方面可使用硝苯地平片、拉贝洛尔片、硫酸镁注射液等控制血压。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是运动量过少，心脏病，肺部疾病等原因导致的孕晚期胸闷气短呼吸困难。建议孕妇多休息，采取半卧位或左侧卧位缓解。保持室内空气流通。若症状持续不缓解或加重，伴有心慌、头晕等，应立即就医，进行心电图、超声心动图等检查，以明确原因。