孕妇肚子胀痛通常是由于饮食不当、子宫增大、激素变化、先兆流产、肠胃炎症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮食不当：孕妇若进食过多产气食物，如豆类、红薯等，或暴饮暴食，会导致胃肠负担过重，引起消化不良，从而出现肚子胀痛。此时可通过少食多餐，多吃易消化的食物，如米粥、面条等，并适当增加运动量，如散步，来缓解症状。 2. 子宫增大：随着孕期进展，子宫不断增大，会对周围的组织和器官产生压迫，尤其是肠道，影响其正常蠕动，导致肚子胀痛。这种情况通常是正常的生理现象。孕妇可通过改变体位，如左侧卧位，以及进行轻柔的腹部按摩来减轻不适。 3. 激素变化：孕期激素水平变化，如孕激素增加，会使胃肠道平滑肌松弛，消化能力减弱，食物在胃肠道内停留时间延长，产生气体，引发肚子胀痛。建议孕妇养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果，同时每天喝足够的水。 4. 先兆流产：先兆流产指妊娠 28 周前出现少量阴道流血，常为暗红色或血性白带，随后出现阵发性下腹痛或腰背痛。孕妇子宫收缩会引起肚子胀痛。孕妇应卧床休息，减少活动。治疗可使用黄体酮注射液、地屈孕酮片、维生素 E 软胶囊等药物，遵医嘱用药。 5. 肠胃炎症：肠胃炎症通常因饮食不洁、细菌感染等引起。炎症刺激肠胃黏膜，导致胃肠功能紊乱，出现肚子胀痛，还可能伴有恶心、呕吐等。孕妇要注意饮食清淡、易消化。药物方面可在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、盐酸小檗碱片，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是运动不足，胎盘早剥，子宫肌瘤等原因导致的孕妇肚子胀痛。孕妇出现肚子胀痛，应多休息，调整饮食，避免食用刺激性食物。注意观察胀痛频率、程度和有无其他异常。若胀痛持续不缓解或伴有出血等症状，需及时就医，进行相关检查以明确原因。