胎动晚通常是由于孕妇肚皮厚、胎儿发育慢、孕妇肥胖、胎儿缺氧、胎儿畸形等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 孕妇肚皮厚：孕妇肚皮脂肪较多会使子宫与外界的感知传递变弱，导致孕妇对胎动的感觉不明显。可能表现为孕中期仍难以察觉明显胎动。建议孕妇适当增加运动量，如孕期瑜伽、散步等，促进腹部肌肉紧实，增强感知。 2. 胎儿发育慢：胎儿因营养吸收不足或其他因素导致发育迟缓，其活动能力相对较弱，胎动也会较晚出现。可能伴有胎儿偏小等症状。孕妇应保证饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鱼肉、新鲜果蔬等。 3. 孕妇肥胖：肥胖孕妇体内脂肪堆积，腹部脂肪层增厚，影响胎动的感知。常出现较晚感知到胎动的情况。孕妇要控制体重，可通过调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加粗粮比例，并坚持做一些轻度的有氧运动，如孕妇操。 4. 胎儿缺氧：胎儿缺氧是指胎儿在子宫内氧气供应不足。这可能是由于母体血液含氧量低、胎盘功能异常等导致。缺氧时胎儿活动能力减弱，从而出现胎动晚。改善方法包括吸氧治疗、左侧卧位休息等。药物方面，可遵医嘱使用丹参注射液、低分子肝素钠注射液、维生素 C 注射液来改善。 5. 胎儿畸形：胎儿畸形指胎儿在发育过程中结构或染色体异常。可能因遗传、环境等因素所致。畸形胎儿可能因身体结构异常导致活动受限，出现胎动晚。治疗需根据具体情况，必要时终止妊娠。药物方面，一般无特效药物，主要是在孕期遵医嘱补充叶酸片、维生素 B12 片等预防。 除上述原因外，还可能是初产妇感知迟，，羊水过少等原因导致的胎动晚。孕妇应按时产检，密切关注胎动变化。孕 18 - 20 周仍未感到胎动需及时就医。日常要保持良好心态，保证充足睡眠和均衡饮食，避免接触有害物质，为胎儿创造良好发育环境。