顺产后小肚子疼通常是由于子宫收缩、恶露排出不畅、腹部着凉、子宫内膜炎、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫收缩：顺产后子宫要恢复到孕前大小，会通过收缩来实现。收缩时会引起阵发性疼痛，类似抽筋感。这种疼痛有助于排出宫腔内的积血和胎膜。可通过按摩子宫来缓解，比如用手掌在腹部顺时针轻轻揉按，促进子宫收缩和恢复。 2. 恶露排出不畅：产后恶露若排出受阻，会淤积在子宫内，刺激子宫引发疼痛。表现为小肚子发胀、疼痛不规律。可适当增加活动量，比如慢走，能帮助恶露排出，减轻疼痛。也可以采取半卧位，利于恶露流出。 3. 腹部着凉：顺产产妇身体虚弱，腹部一旦着凉，会导致肠道痉挛，引起小肚子疼痛。常伴有腹部发冷、肠鸣等症状。可用热水袋热敷腹部，注意水温不要过高，每次 15 - 20 分钟，一天多次，能有效缓解疼痛。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。顺产后，子宫内可能残留胎膜、胎盘等组织，引发感染导致炎症。表现为下腹疼痛，常伴有恶露增多且有异味。治疗可选用抗生素如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、阿奇霉素分散片等，同时注意休息，保持外阴清洁，遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎指女性盆腔生殖器官及其周围组织的炎症。顺产时病原体可能经生殖道上行感染，引起盆腔炎症。症状为小肚子持续性疼痛，还可能有发热、腰酸。治疗可用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、替硝唑片，也可进行物理治疗如热敷，促进炎症吸收，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，子宫复旧不全，子宫肌瘤等原因导致的顺产后小肚子疼。建议产后多休息，注意腹部保暖，可适当按摩缓解疼痛。饮食保持清淡营养。若疼痛持续不缓解或加剧，伴有恶露异常等，应及时就医，进行 B 超等检查，以明确原因。