来月经肚子疼通常是由于着凉受寒、过度劳累、激素水平波动、子宫内膜异位、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉受寒：女性经期身体较为虚弱，若此时腹部着凉，寒气侵入子宫，会导致子宫收缩异常，气血不畅，从而引起肚子疼。常伴有手脚冰凉、经血颜色暗等症状。建议经期注意保暖，可热敷腹部，喝些温热的红糖水，增添衣物。 2. 过度劳累：经期身体本身就处于相对敏感状态，若过度劳累，会使身体抵抗力下降，影响气血运行，导致子宫供血不足，引发肚子疼。可能表现为身体乏力、腰部酸痛。应保证充足睡眠，适当休息，减少活动量，可通过按摩来放松身体。 3. 激素水平波动：经期女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这种波动可能影响子宫平滑肌的收缩，导致肚子疼。一般会出现情绪波动、乳房胀痛。可通过调整饮食，多吃豆制品，保持心情舒畅，如听音乐、散步，来缓解疼痛。 4. 子宫内膜异位：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位称为子宫内膜异位。异位的内膜在经期也会出血，但无法像正常月经那样排出，刺激周围组织引发疼痛。症状为下腹疼痛，常随月经周期加重。治疗可口服孕三烯酮胶囊、醋酸甲地孕酮分散片，也可注射醋酸曲普瑞林注射液。但要遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。炎症刺激盆腔组织，在经期盆腔充血时疼痛加剧。表现为下腹部持续性疼痛，活动或性交后加重。可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片抗感染，还可服用妇炎康片。用药需遵医嘱，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是子宫发育异常，子宫肌瘤，子宫腺肌病等原因导致的来月经肚子疼。建议经期注意保暖，避免生冷食物和剧烈运动。可用热水袋热敷腹部缓解疼痛。若疼痛严重影响生活，应及时就医，进行 B 超等检查，以明确病因，对症治疗。