来月经时大腿根疼通常是由于激素水平波动、久坐久站、着凉受寒、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性在月经期间，体内激素水平会发生变化，如雌激素和孕激素的波动。这可能导致盆腔组织充血、水肿，牵涉到大腿根部神经，引起疼痛。可以通过适度的瑜伽拉伸，如三角式、猫牛式等动作，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 久坐久站：月经期间，身体相对虚弱。如果长时间保持坐或站的姿势，会影响下肢血液循环，代谢产物堆积在大腿根部，引发疼痛。建议每小时起身活动几分钟，做简单的踮脚尖、甩腿动作，改善循环。 3. 着凉受寒：经期女性抵抗力下降，若大腿根部受寒，血管收缩，肌肉紧张痉挛，就会产生疼痛。此时可用热水袋热敷大腿根部，睡前热水泡脚，注意保暖，能减轻疼痛症状。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，称为子宫内膜异位症。异位的内膜在月经期间也会出血和肿胀，刺激周围神经，可能引起大腿根疼。治疗可采用口服避孕药如屈螺酮炔雌醇片，还可注射醋酸亮丙瑞林微球，或使用孕激素类的地屈孕酮片。但需遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。炎症刺激盆腔内的神经，月经期间盆腔充血加重，会导致疼痛放射至大腿根。治疗可使用抗生素如头孢曲松钠，也可服用妇炎康片，或使用康妇消炎栓直肠给药。用药务必遵医嘱，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是过度劳累，附件炎，坐骨神经痛等原因导致的来月经时大腿根疼。建议经期注意休息和保暖，避免剧烈运动。可适当热敷疼痛部位，如疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因，对症治疗。