来月经经常肚子疼通常是由于着凉受寒、过度劳累、饮食不节、子宫内膜异位、子宫腺肌病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉受寒：月经期间身体抵抗力下降，若此时着凉，寒气侵入子宫，会导致气血凝滞，引发痛经。应注意保暖，多喝热水，用热水袋热敷腹部。 2. 过度劳累：经期身体较虚弱，过度劳累会使身体机能失调，影响气血运行，导致子宫收缩异常，引起肚子疼。需保证充足休息，避免剧烈运动和重体力劳动。 3. 饮食不节：经期吃生冷、辛辣食物，会刺激子宫，影响经血排出，造成肚子疼。要规律饮食，多吃温热、清淡食物，避免食用刺激性食物。 4. 子宫内膜异位：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。异位内膜周期性出血，刺激局部组织引发炎症，导致月经时肚子疼。治疗可口服避孕药如屈螺酮炔雌醇片，或用孕激素如地屈孕酮片，也可用促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林，均需遵医嘱。 5. 子宫腺肌病：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层。月经时子宫肌层内的异位内膜充血、出血，刺激子宫收缩，引起疼痛。可口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，或放置左炔诺孕酮宫内节育系统，也可手术切除子宫，具体应遵医嘱选择。 除上述原因外，还可能是情绪紧张，盆腔炎，子宫肌瘤等原因导致的来月经经常肚子疼。建议注意经期保暖，避免受寒，少吃生冷辛辣食物。保持心情舒畅，减轻压力。若疼痛严重，及时就医检查，明确病因，对症治疗，不可自行用药。