阴道口疼通常是由于阴道干涩、局部卫生差、过度摩擦、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 阴道干涩：在性生活时，若阴道分泌物不足，导致阴道干涩，阴道口缺乏足够的润滑，就容易在性接触时产生疼痛。症状表现为阴道口有紧绷感和灼热感。平时可多食用富含维生素 B2 的食物，如乳制品、动物肝肾等，也可增加前戏时间，促进分泌物产生。 2. 局部卫生差：阴道口周围如果清洁不到位，滋生细菌，引发炎症，会使阴道口组织变得脆弱敏感，性生活前就可能感到疼痛。常伴有瘙痒、异味等。建议每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择纯棉透气的内裤，保持阴道口周围清洁干燥。 3. 过度摩擦：性生活时动作过于激烈或姿势不当，造成阴道口过度摩擦，容易损伤阴道口的皮肤和黏膜，从而引起疼痛。一般会有红肿现象。之后性生活应注意动作轻柔，选择合适的姿势，避免过度刺激阴道口。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。性生活前阴道口疼，可能是炎症刺激阴道黏膜充血、水肿，导致阴道口敏感性增加。常有阴道分泌物增多、异味等症状。治疗可使用甲硝唑栓、克霉唑栓、硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊等，遵医嘱用药，同时保持外阴清洁。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴皮肤或黏膜的炎症。多因病原体感染、尿液等刺激引起。炎症会使外阴皮肤红肿、疼痛，性生活时摩擦会加重疼痛。改善方法包括外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、复方酮康唑软膏等，注意勤换内裤，遵医嘱用药，避免搔抓。 除上述原因外，还可能是过敏反应，前庭大腺炎，生殖器疱疹等原因导致的做爱前阴道口疼。建议保持外阴清洁，穿着宽松棉质内裤。性生活时动作轻柔，避免过度刺激。若疼痛持续或加重，应及时就医，进行妇科检查，以明确病因，对症治疗。