姨妈走了几天后又流血通常是由于激素水平波动、子宫内膜残留、剧烈运动影响、宫颈炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素分泌不稳定时，会影响子宫内膜的正常修复和脱落，导致月经结束后又出血。可能伴有月经周期不规律。应保持良好作息，避免熬夜，减轻压力，规律饮食，多吃新鲜蔬果，适当进行瑜伽、散步等舒缓运动。 2. 子宫内膜残留：月经结束后，若子宫内仍有少量残留的内膜组织，在后续活动中可能会脱落出血。常表现为出血量较少。此时要注意腹部保暖，可用热水袋热敷，避免久坐，注意个人卫生，每天用温水清洗外阴。 3. 剧烈运动影响：月经刚结束就进行剧烈运动，可能使子宫内膜的小血管重新破裂出血。一般出血量不大。建议先停止剧烈运动，多休息，可选择轻柔的伸展运动，如简单的颈部和肩部伸展，待身体恢复后再逐渐增加运动量。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多由病原体感染引起。炎症刺激宫颈组织，导致宫颈表面脆弱易出血。表现为阴道不规则出血，白带增多等。治疗可口服抗宫炎片，使用保妇康栓，或注射头孢曲松钠。同时注意个人卫生，避免过度劳累，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。肌瘤使子宫内膜面积增大，影响子宫收缩，从而导致月经后再次出血。常有月经周期缩短、经量增多等。可口服米非司酮片、肌注亮丙瑞林微球，必要时手术治疗。需定期复查，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是服用药物所致，子宫内膜癌，血液系统疾病等原因导致的姨妈走了几天后又流血。建议及时就医，进行妇科检查、B 超、性激素六项等检查，以明确病因。注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，注意个人卫生，出血期间避免性生活。