一个半月没来月经也没怀孕通常是由于精神压力过大、过度节食减肥、内分泌失调、子宫内膜炎、甲状腺功能异常等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 精神压力过大：长期精神紧张、焦虑等会影响大脑对内分泌的调控，导致激素分泌失衡。可能出现失眠、烦躁、情绪低落等症状。建议通过冥想、瑜伽、听音乐等方式放松身心，规律作息，保证充足睡眠，给自己留出休闲娱乐时间，缓解压力。 2. 过度节食减肥：过度节食使身体营养不足，影响激素合成，导致月经紊乱。常伴有乏力、头晕、抵抗力下降等。要恢复正常饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，每天规律进餐，适量加餐。 3. 内分泌失调：体内激素分泌紊乱，如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等都可能引起。可能有体重变化、皮肤问题等。应调整生活习惯，避免熬夜，适度运动，如慢跑、游泳等，还可通过按摩腹部促进血液循环，保持心情舒畅。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症影响内膜的正常脱落和修复，导致月经周期紊乱。患者常伴有下腹疼痛、白带异常。治疗可口服甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 甲状腺功能异常：甲状腺功能异常指甲状腺激素分泌失衡。甲状腺激素影响着人体的新陈代谢和内分泌平衡，异常时会干扰月经周期。患者可能有乏力、体重变化等症状。可服用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片来调节，保持良好心态，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是卵巢功能衰退，垂体瘤，卵巢囊肿等原因导致的一个半月没来月经也没怀孕。建议及时就医，进行性激素六项、B 超等检查。注意保持良好作息，避免过度劳累和精神紧张，减少生冷食物摄入，注意腹部保暖，留意月经周期变化。