剖腹产后脚肿通常是由于久站或久坐、盐分摄入过多、静脉回流不畅、低蛋白血症、肾脏疾病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久站或久坐：剖腹产后身体虚弱，若长时间站立或坐着，下肢血液回流受阻，易导致脚部积聚过多液体而肿胀。症状表现为脚部按压有凹陷。可通过定时改变体位，如每半小时起身活动一下，或抬高下肢，促进血液回流，减轻肿胀。 2. 盐分摄入过多：产后饮食若盐分过多，会使体内水钠潴留，引起脚部水肿。此时脚部可能有紧绷感。建议减少盐分摄入，饮食清淡，避免食用咸菜、腌肉等。多吃新鲜蔬菜和水果，增加水分摄入，促进多余盐分排出。 3. 静脉回流不畅：剖腹产后腹部伤口可能影响腹部压力，导致下肢静脉回流不畅，引发脚肿。常见症状是脚部发胀。可穿弹力袜，通过外部压力帮助静脉回流。也可对腿部进行按摩，从脚踝向膝盖方向推按，改善血液循环。 4. 低蛋白血症：低蛋白血症指血浆白蛋白减少。剖腹产后身体消耗大，若蛋白摄入不足或合成障碍，会引起血浆胶体渗透压降低，水分从血管内渗透到组织间隙，导致脚肿。可通过增加蛋白摄入改善，药物方面遵医嘱用药，如人血白蛋白、复方氨基酸胶囊、水解蛋白口服溶液。 5. 肾脏疾病：肾脏疾病会影响肾脏正常功能。剖腹产后身体虚弱，若肾脏出现问题，比如肾小球滤过功能下降，水钠潴留，易引发脚肿。治疗需多休息，低盐饮食。药物上遵医嘱用药，像呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片可帮助缓解症状。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，血栓形成，感染炎症等原因导致的剖腹产后脚肿。建议多卧床休息并抬高脚部促进血液回流。饮食宜清淡少盐。若脚肿持续不缓解或伴有疼痛、发热等，应及时就医，进行相关检查，如血管超声、血常规等，以明确病因。