尿急、尿刺痛还腹痛通常是由于饮水过少、尿道结构异常、激素变化、膀胱炎、尿道炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水过少：饮水不足时，尿液浓缩，代谢废物浓度升高，刺激尿道和膀胱，易引发尿急、尿刺痛和腹痛。症状表现为尿量减少、尿液颜色深。建议增加每日饮水量，保证至少 1500 - 2000 毫升，分多次均匀饮用，不要等到口渴才喝水。 2. 尿道结构异常：女性尿道较短且宽，如果存在结构异常，如尿道憩室等，容易导致细菌滋生和感染，引起尿急、尿刺痛和腹痛。可能伴有尿不尽感。平时应注意尿道口清洁，便后由前向后擦拭，每天用温水清洗外阴，选择纯棉透气内裤。 3. 激素变化：女性在生理期、孕期或更年期，激素水平改变，会影响泌尿系统功能。此时尿道和膀胱黏膜的敏感性增加，易产生上述症状。建议规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行瑜伽、慢跑等舒缓运动，保持心情舒畅，减轻压力。 4. 膀胱炎：膀胱炎是发生在膀胱的炎症，多由细菌感染引起。炎症刺激膀胱黏膜，导致膀胱敏感性增加，出现尿急、尿刺痛。炎症蔓延至膀胱周围组织时会引发腹痛。治疗需多喝水促进排尿，注意休息。药物治疗可选择左氧氟沙星片、三金片、头孢呋辛酯片，遵医嘱用药。 5. 尿道炎：尿道炎指尿道发生的炎症，常见于细菌入侵。尿道黏膜受损产生炎症反应，引起尿急、尿刺痛。炎症扩散可能波及周边组织导致腹痛。平时要注意个人卫生，勤换内裤。可服用阿莫西林胶囊、呋喃妥因肠溶片、诺氟沙星胶囊来治疗，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是盆底肌松弛，肾盂肾炎，盆腔炎等原因导致的女性尿急、尿刺痛还腹痛。建议尽快就医，做尿常规、B 超等检查。平时多喝水，促进排尿，注意个人卫生，勤换洗内裤。饮食清淡，避免辛辣刺激食物。治疗期间避免性生活，以防加重症状。