左侧胯骨上方隐隐作痛通常是由于肌肉劳损、着凉受寒、姿势不良、肠胃炎、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 肌肉劳损：胯骨上方的肌肉在长期过度使用或剧烈运动后易出现劳损。比如频繁弯腰、负重等，会导致肌肉纤维微小损伤，产生炎症，引起隐痛。可通过热敷促进血液循环，缓解疼痛，也可进行轻柔的按摩放松肌肉，还应适当休息，避免劳累。 2. 着凉受寒：当此处受到寒冷刺激，血管收缩，血液循环变差，肌肉和神经的营养供应不足，就可能出现疼痛。常伴有局部发紧、发凉的感觉。可用热水袋敷于疼痛部位，注意保暖，增添衣物，晚上睡觉时盖好被子，也可泡个热水澡来改善。 3. 姿势不良：长期坐姿或站姿不正确，如弯腰驼背、身体倾斜，会使胯骨上方的肌肉和韧带受力不均，造成慢性损伤，引发疼痛。要纠正不良姿势，保持挺胸抬头，坐立时挺直腰板，站立时双脚均匀受力。还可练习瑜伽中的一些伸展动作来调整。 4. 肠胃炎：肠胃炎多因饮食不洁、细菌感染等引起胃肠道炎症。炎症刺激胃肠道，可能导致肠道痉挛和胀气，牵扯周围组织，引起左侧胯骨上方隐痛。改善方法包括调整饮食，以清淡易消化为主。药物治疗可选择诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等，遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔生殖器官及其周围结缔组织的炎症。炎症蔓延刺激盆腔组织，会引发左侧胯骨上方的隐痛。治疗时要注意休息，避免劳累。可服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、妇科千金片等药物，用药需遵医嘱，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是缺钙，输尿管结石，髋关节疾病等原因导致的左侧胯骨上方隐隐作痛。建议避免剧烈运动和长时间保持同一姿势，注意保暖。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，可先挂骨科，必要时会转诊至泌尿科等相关科室进行进一步检查和诊断。