月经干净后外阴瘙痒通常是由于卫生习惯不佳、过敏反应、局部潮湿、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不佳：月经期间会有血液残留，若未及时清洁或更换卫生巾，易滋生细菌。此时外阴可能出现红肿、瘙痒。应每天用温水清洗外阴，勤换干净、透气的内裤，保持外阴清洁干燥。 2. 过敏反应：可能对卫生巾材质、经期使用的护理产品过敏，引发瘙痒。通常伴有皮肤发红、起疹。建议更换卫生巾品牌，选择纯棉、无添加的产品，避免使用含香料的护理用品。 3. 局部潮湿：月经后，阴道分泌物和残留经血可能使外阴处于潮湿环境，利于细菌繁殖，导致瘙痒。可适当增加走动，让空气流通，穿宽松的裤子，尽量不要久坐，保持外阴干爽。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。月经后身体抵抗力下降，阴道菌群失衡，易引发炎症。表现为阴道分泌物增多、异味、外阴瘙痒等。改善方法包括注意个人卫生，勤换内裤。药物治疗可选择甲硝唑栓、克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴的皮肤或黏膜发生炎症。月经期间使用卫生巾，局部潮湿闷热，易滋生细菌感染。症状为外阴红肿、瘙痒、疼痛。治疗要保持外阴清洁干燥，避免搔抓。可使用莫匹罗星软膏、复方酮康唑软膏、氟轻松维 B6 乳膏涂抹，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素变化，糖尿病，尖锐湿疣等原因导致的月经干净后外阴瘙痒。建议保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免使用刺激性洗液。饮食清淡，少吃辛辣。若瘙痒持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查、白带常规等，以明确病因并对症治疗。