不会排卵通常是由于激素水平失衡、过度肥胖、年龄因素、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平失衡：激素如促性腺激素、雌激素等分泌异常会影响卵巢功能，导致不排卵。可能出现月经紊乱、情绪波动等症状。应规律作息，避免熬夜，减轻压力，保持心情舒畅，适当运动，如每周进行三次慢跑，每次 30 分钟，以促进激素平衡。 2. 过度肥胖：肥胖会干扰体内激素的正常分泌，影响卵巢排卵。常有月经不调、多毛等表现。要控制饮食，减少高热量、高脂肪食物摄入，比如少吃油炸食品。增加运动量，像每天坚持 40 分钟的游泳，以减轻体重，改善排卵情况。 3. 年龄因素：随着年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，排卵能力下降。可能伴有月经周期变长、经量减少等。可多吃富含维生素 E 和蛋白质的食物，如坚果、鱼肉。养成良好的生活习惯，如每天午睡 30 分钟，增强体质，延缓卵巢衰老。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌代谢疾病，由于体内激素失衡，雄激素过高，导致卵巢多囊样改变，影响卵子正常发育和排出。症状有月经失调、多毛、肥胖等。治疗可通过调整生活方式，药物治疗如口服屈螺酮炔雌醇片、来曲唑片、二甲双胍片等，遵医嘱用药。 5. 卵巢早衰：指卵巢功能提前衰退。可能因遗传、免疫、医源性等因素，使卵巢内卵泡过早耗竭。表现为闭经、潮热多汗等。治疗包括补充雌激素，如戊酸雌二醇片，使用促排卵药如克罗米芬胶囊，也可用免疫抑制剂如环磷酰胺片等，具体遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是长期熬夜，垂体瘤，下丘脑病变等原因导致的不会排卵。建议及时就医，进行性激素六项、B 超等检查。日常要规律作息，避免压力过大，保持良好心态。注意饮食均衡，适当运动。若备孕，需提前监测排卵情况，以便采取合适措施。