月经末期小便有暗红色通常是由于经期残留血液、饮水过少、剧烈运动、尿道炎、膀胱炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 经期残留血液：月经末期，子宫内仍可能有少量残留血液。这些血液在小便时，可能会随着尿液排出，从而使小便呈现暗红色。此时不必过于紧张，可适当休息，避免剧烈活动，注意观察后续情况。 2. 饮水过少：饮水不足会导致尿液浓缩，使得尿液颜色加深。月经末期，身体仍处于特殊生理状态，若饮水少，尿液中的代谢废物浓度增加，与少量经血混合后，可能会使小便看起来呈暗红色。要增加饮水量，每天至少喝 1500 毫升白开水。 3. 剧烈运动：在月经末期进行剧烈运动，可能会引起子宫收缩，使原本即将结束的月经又有少量出血。这种情况下，小便中的血液量可能会增加，导致小便呈暗红色。应减少运动量，选择如散步、瑜伽等较舒缓的运动。 4. 尿道炎：尿道炎是尿道黏膜的炎症，多由细菌感染引起。炎症会导致尿道黏膜充血、水肿，在月经末期，少量经血与尿液混合，就可能出现小便暗红色。治疗时要多喝水，促进排尿。可遵医嘱用药，如头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等，注意个人卫生。 5. 膀胱炎：膀胱炎指膀胱发生的炎症，常因细菌侵入。炎症刺激膀胱壁，使膀胱黏膜出血。月经末期，这些血液可能混入尿液，造成小便暗红色。治疗需多休息，避免劳累。可遵医嘱使用药物，如三金片、呋喃妥因肠溶片、磺胺嘧啶片等，同时注意清淡饮食。 除上述原因外，还可能是子宫内膜异位，子宫肌瘤，子宫内膜癌等原因导致的月经末期小便暗红色。建议及时就医，做尿常规、B 超等检查。注意经期卫生，勤换卫生巾，避免劳累和剧烈运动。饮食清淡，多喝水。若症状持续或加重，务必重视。