来月经时经血为深褐色的粘稠状通常是由于宫寒气血不畅、子宫内膜炎、内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜异位等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 宫寒气血不畅：宫寒会使气血运行受阻，经血排出不畅，在子宫内停留时间较长，氧化后颜色变深且质地粘稠。常伴有痛经、手脚冰凉等症状。可通过热敷腹部、多喝红糖水、睡前热水泡脚来缓解，促进血液循环，改善宫寒。 2. 子宫内膜炎：子宫内膜发生炎症，影响内膜正常脱落和修复，导致经血异常。可能有下腹疼痛、白带增多等表现。应注意个人卫生，勤换内裤，经期避免性生活，适当运动增强免疫力，有助于炎症消退。 3. 内分泌失调：体内激素水平失衡，影响子宫内膜的周期性变化，致使经血性状改变。可能伴有月经周期紊乱、情绪波动。要规律作息，避免熬夜，减轻压力，保持心情舒畅，同时均衡饮食，多吃蔬菜水果，能调节内分泌。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，会导致经血排出不畅，在宫腔内停留时间较长，氧化后呈现深褐色且粘稠。治疗可选择米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物（如醋酸亮丙瑞林微球），或进行子宫肌瘤剔除术。但需遵医嘱用药。 5. 子宫内膜异位：子宫内膜异位指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。异位的内膜周期性出血，血液排出不畅，易形成陈旧性积血，表现为经血深褐色且粘稠。可口服屈螺酮炔雌醇片、孕三烯酮胶囊来改善，病情严重时需进行手术治疗，具体治疗方案应遵医嘱进行。 除上述原因外，还可能是缺乏运动，盆腔炎，宫颈粘连等原因导致的来月经时经血为深褐色的粘稠状。建议注意保暖，避免食用生冷食物。保持心情舒畅，规律作息。若此症状持续或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行 B 超、性激素等检查，以明确病因，对症治疗。