孕中期胸疼通常是由于激素水平变化、胸部增大牵拉、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：孕中期体内雌激素、孕激素等激素水平显著升高，会刺激乳腺组织发育和增生，导致胸部疼痛。症状常表现为胸部发胀、隐痛。可通过热敷胸部来缓解，每次 15 - 20 分钟，一天数次，促进血液循环，减轻疼痛。 2. 胸部增大牵拉：随着孕周增加，胸部不断增大，胸部的肌肉和韧带受到牵拉，从而引起疼痛。疼痛多为钝痛或牵扯痛。建议选择合适的孕妇内衣，提供良好的支撑，减轻牵拉感。同时可进行轻柔的胸部按摩，缓解肌肉紧张。 3. 乳腺增生：孕期激素变化可能引发乳腺增生，导致胸部出现肿块和疼痛。疼痛可能是刺痛或压痛。保持良好的心情很重要，避免焦虑和紧张。另外，适度的运动，如孕妇瑜伽、散步等，有助于调节内分泌，缓解乳腺增生引起的疼痛。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染。孕中期体内激素变化，可能导致乳腺管堵塞、细菌入侵引发炎症。表现为乳房红肿、疼痛，甚至发热。治疗上要注意休息，局部热敷。药物可用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、蒲公英颗粒等，遵医嘱用药，必要时需切开引流。 5. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是由腺上皮和纤维组织混合组成的良性肿瘤。孕中期激素水平波动可能刺激瘤体，导致胸部疼痛。通常为圆形或椭圆形肿块，边界清晰。较小的纤维瘤可先观察，较大或症状明显的，可手术切除。药物方面可用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内衣不适，胸膜炎，心脏病等原因导致的孕中期胸疼。建议孕妇选择舒适、尺码合适的内衣。避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的心态。若胸痛持续不缓解、伴有呼吸困难等症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，确保母婴安全。