孕中期胃难受通常是由于激素水平变化、子宫增大压迫、饮食不规律、胃炎、胃溃疡等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：在孕中期，孕妇体内的孕激素和雌激素水平会显著上升。这些激素的变化可能导致胃肠道蠕动减缓，消化液分泌减少，从而引起胃排空延迟，出现胃胀、胃痛等不适。建议孕妇少食多餐，适当增加活动量，如散步，促进胃肠蠕动。 2. 子宫增大压迫：随着胎儿的生长，子宫逐渐增大，会向上挤压胃部。这使得胃的容量减小，食物容易反流，产生烧心、反酸等症状。建议孕妇进食后不要立即躺下，可采取半坐卧位休息，并且睡觉时适当垫高头部，减轻胃部压力。 3. 饮食不规律：孕中期孕妇可能因食欲变化或生活习惯，出现饮食不规律的情况。比如暴饮暴食或过度饥饿，这会打乱胃肠消化的节律，引发胃部不适。建议孕妇制定规律的饮食时间表，保证每餐适量，多吃易消化的食物，如粥、面条等。 4. 胃炎：胃炎是胃黏膜的炎症。孕中期激素变化、子宫增大压迫胃部，加上饮食不当等，可能引发胃炎。表现为上腹疼痛、恶心、呕吐等。改善方法包括少量多餐，避免刺激性食物。药物治疗可遵医嘱用硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜，用双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群，用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸。 5. 胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化形成的溃疡。孕中期内分泌改变、精神紧张等可能导致。症状有周期性上腹痛、烧心等。治疗可调整饮食结构，减轻压力。药物方面，遵医嘱使用枸橼酸铋钾胶囊保护胃黏膜，服用兰索拉唑肠溶片抑制胃酸，用阿莫西林胶囊抗感染。 除上述原因外，还可能是缺乏运动，胆囊炎，胃肠功能紊乱等原因导致的孕中期胃难受。建议少食多餐，避免油腻辛辣食物，适量活动。如胃难受持续不缓解或加重，伴有呕吐、发热等症状，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取相应治疗。