人流即人工流产，包括普通人工流产和无痛人工流产；女人做人工流产一般休息20天到一个月左右。
1、普通人工流产：女性感会感觉到比较疼痛，精神也比较紧张，有可能会对身体损伤比较大一些，恢复时间会比较慢，需要休息时间长一些，大约在一个月左右。
2、无痛人工流产：这种流产方式是指在麻药作用下做流产手术，一般不会感觉到疼痛，精神也比较放松，恢复会比较快一些，有可能需要20天左右。
流产后要定期复查看一下宫腔内是否有残留物，如果有残留物，还有可能需要再次做清宫手术进行治疗，对身体的损伤会更大一些，恢复会更慢一些。
女性人流后一定要注意休息，避免过度劳累，注意饮食，可以多吃一些高蛋白、高维生素食物，而且要保证充足睡眠。同时在人流后一个月内不可以有性生活，可以在医生指导下口服益母草颗粒、八珍益母丸等，有助于身体恢复。
