女生有一个月没来月经考虑是内分泌失调、节食减肥、压力过大、怀孕、子宫内膜炎等情况引起的，也不排除正常现象的可能。
1、内分泌失调：如果雄性激素分泌过多或者促卵泡素和促黄体素比例异常，会造成内分泌紊乱，引起月经不规律，造成一个月没来月经。可以在医生指导下服用药物进行调理，比如地屈孕酮片、黄体酮胶囊。
2、节食减肥：如果进行节食减肥，身体机能会出现下降并且造成营养不良，营养失衡后会引起月经紊乱，也会造成一个月没来月经。建议及时停止减肥，并且对饮食进行调理，补充蛋白质、维生素丰富的食物。
3、压力过大：如果有过大心理负担以及精神压力，会导致体内激素不正常，从而引起内分泌紊乱，也会造成一个月没来月经。需要放松心情，不要过于紧张焦虑，不要有过大精神压力。
4、怀孕：女性怀孕以后，由于受精卵在子宫内膜上进行着床，子宫内膜不会剥脱，所以会出现一个月没来月经，可以去医院做血HCG检查明确诊断。
5、子宫内膜炎：如果得了子宫内膜炎，由于炎症刺激，可以导致子宫内膜受损并且造成粘连，也会出现一个月不来月经。可以考虑进行手术处理，比如宫腔粘连分离术。
6、正常现象：正常月经周期在21天到35天之间，也可以出现有一个月没来月经的情况，不需要过于担心。
女生平时生活要规律，保持轻松乐观的精神状态，做好饮食调理，保证足够营养摄入。
