生理期通常指女性月经期。月经期腰酸，可因经期盆腔充血等生理性因素，盆腔炎性疾病、子宫腺肌病等病理性因素引起。此外，月经前或月经期劳累负重也可出现腰痛腰酸症状。可通过专科体检、血常规、分泌物检查、B超等明确病情后，局部用药、抗炎、口服药物或手术方式治疗。

一.生理性因素：

月经期子宫及盆腔处于充血状态，压迫腰骶部，同时因溶酶体溶解子宫内膜细胞，大量释放前列腺素，引起子宫平滑肌收缩，可引起腰酸，经期过后症状可自行消失。症状轻者可局部热敷按摩得到缓解，重者可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

二.病理性因素：

1.盆腔炎性疾病：多因女性上生殖道受病原体感染所致，可引起盆腔脏器充血、水肿，严重感染时可导致盆腔粘连形成，均可压迫腰骶部神经，引起腰痛。通过妇科检查、血常规、阴道分泌物、B超等可以明确病情，可行抗炎药物治疗。

2.子宫腺肌病：

因子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层引起，可出现腰酸，同时还有经量增多、经期延长、进行性痛经等症状。病史及B超检查可帮助明确诊断，可行药物保守治疗或手术治疗。

三.月经前或月经期劳累负重：

月经期身体素质下降，行体力活动、腰部负重、劳累等，均可导致腰部肌肉及韧带损伤出现腰肌劳损，引起腰酸腰痛症状出现，此症状与月经无直接联系，在月经干净后症状也不会消失。一般根据病史行体格检查可帮助诊断，可外用活血化瘀作用的软膏或贴膏，症状较重者亦可口服非甾体类抗炎药缓解症状。

月经期腰酸生理因素引起的，一般无需特殊治疗，但还需注意保暖、保证睡眠避免熬夜，注意不吃辛苦及寒凉属性食物。病理因素导致的，需要及时检查，根据情况选择治疗方式。月经期还需注意休息不要劳累，避免出现腰肌劳损。