流产休息注意事项有什么？

流产休息注意事项包括饮食、卫生、作息规律等，同时也要注意病情监测，以保障身体恢复。

1.保持均衡饮食：流产后身体虚弱，需要加强饮食管理，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，比如肉、蛋奶、新鲜的蔬菜水果等，充足的营养能够增强体质，有利于身体的恢复；身体恢复期间不要喝酒、咖啡，也要减少摄入寒凉、刺激的食物，以免对身体恢复造成不利影响。

2.加强卫生管理：流产后会有阴道流血的情况，如果不加强卫生就容易滋生细菌，引起妇科疾病，建议勤换洗内裤，保持外阴干燥清洁，半个月内避免盆浴，一个月内避免同房。

3.调整好作息：流产休息也要加强睡眠，保持睡眠充足，避免熬夜，睡眠不规律，否则也会影响身体恢复。

4.注意病情监测：要观察阴道出血量以及腹痛情况，如果腹痛严重、流血量大、流血时间也比较长，应及时到医院就诊。

流产后一定要注意身体调理，谨遵医嘱复查，以免影响下次妊娠。

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