人流后可以吃常温的东西。
人流是指怀孕三个月内采用人工或者是药物方法终止妊娠称为人流，人流后体质都比较弱，在饮食上一定要注意，可以适量吃一些常温的东西，如可以吃点常温的水果，如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等，含维生素比较高，而且口感比较好，可以促进食欲，但是一定要少吃，不可以过量，过量服用有可能会引起消化不良，会出现恶心、呕吐等症状。同时也可以吃点小米粥、馄饨、面条以及牛奶、鸡蛋等，这些食物比较容易消化，而且含有蛋白质以及各种微量元素也比较多，可以补充身体所需要的营养物质。同时人流后，也可以在医生指导下口服益母草颗粒以及八珍益母丸等，可以促使宫腔内淤血排出，还可以补充气血，有助于身体恢复。
人流后要注意保养，尽量不要吃寒凉辛辣刺激性食物，例如雪糕、冷饮以及辣椒、碳酸饮料、酒等，这类食物对身体有一定的影响，尽量不要吃。同时要注意休息，保证充足睡眠，注意卫生，勤换卫生巾以及内衣裤，避免有性生活，避免盆浴。
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