经血特别粘稠掉水里化不开，可能是因为月经来潮之前及月经期不注意饮食，不注意保暖，受到寒冷的刺激引起的。也有可能是子宫内膜炎症等原因引起的。需要根据具体的原因，采取相应的调理或者是治疗措施。

1、不注意饮食：有的女性喜欢喝冷饮、吃雪糕和一些寒性的食物，特别是月经来潮之前和月经期，如果食用很容易引起月经量减少，月经变得比较粘稠，痛经等情况。需要注意以后要改掉这些样饮食的不良嗜好，特别是月经期以温和性的食物为主；

2、不注意保暖：如果天气的温度比较低，不注意保暖，并且在月经期间用冷水洗脸洗脚或者是洗头洗澡，都可能会影响月经正常的排出，月经的血比较粘稠。以后要注意在月经期间要注意保暖，特别是腹部的保暖，不要用冷水洗脚洗手，更不能洗冷水澡，可以配合腹部热敷的方法会有助于改善；

3、子宫内膜炎：在月经来临时，子宫内膜炎引起子宫内膜脱落、组织增多，可能会出现月经血很黏稠的情况，还可能会伴随有发黑、痛经等不良反应。确定是子宫内膜炎引起的，可以在医生的指导下，使用甲硝唑和氧氟沙星，克林霉素，或者多西环素和氨苄西林联合用药治疗的方法。如果病情比较严重的患者，需要采取引流脓液以及清理宫腔手术治疗的方式。

在来月经期间不仅仅需要注意卫生，并且也需要注意禁止性生活，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。