引产后吃水果要加热吗

引产后吃水果不一定要加热，但要避免直接食用生冷寒凉的水果。

引产一般是指怀孕14-28周期间通过人工手段终止妊娠，是指月份比较大的流产。一般情况下引产和正常分娩对身体的伤害程度是一样的，所以引产后饮食要和正常分娩后一样对待。

在吃水果的时候尽量少吃或者不吃性寒的水果，如西瓜、杏、梨、柿子等。建议要吃常温的水果，不要把水果从冰箱里拿出来直接食用。如果引产发生在冬季，也不能直接使用暴露在室外温度中的水果，建议在吃水果之前把水果切成小块放在热水中加热后再吃，避免生冷食物对肠道产生刺激。

引产后的饮食以高营养、清淡、稀软、易消化的食物为主，水果中含有多种维生素和纤维素，可以补充维生素，促进身体对于营养物质的吸收，同时促进消化，防止便秘。

引产后要做到营养均衡，既要吃水果，也要多吃含有蛋白质的食物，尽快提高身体免疫力。

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